以色列安全内阁已授权总理本雅明·内塔尼亚胡和国防部长约阿夫·加兰特决定对以色列占领的戈兰高地发生的火箭弹袭击事件作出回应。此次袭击造成12人死亡,其中大部分是儿童。以色列指责黎巴嫩真主党发动了此次袭击。
从技术分析的角度来看,金价上周收盘位于关键的50日移动均线(SMA)2360美元/盎司上方。这一水平不仅得到了长达一个月的上升趋势线的支撑,也显示出市场对黄金的强烈需求。高级分析师Dhwani Mehta指出,14日相对强弱指数(RSI)也收复了50的水平,目前接近52.50,这使得黄金市场的局面重新有利于多头。
然而,下行风险同样不容忽视。Mehta补充道,黄金价格需要日收盘价低于关键汇合点支撑位2360美元/盎司,才能启动新的下行趋势,并可能跌向100日移动均线支撑位2327美元/盎司。在此之前,黄金多头可能会在2350美元/盎司心理位找到一些支撑。
桂林最近一直下雨,连着下了快有大半个月了。时不时还会涨水,出门特别不方便,家里有孩子,总得买菜做饭。为了减少出门买菜的次数,我偶尔也会在团购网站上买一些耐存放的食物,比如土豆、苦瓜和一些冰冻的鸡翅、大虾和贝壳肉类等食材。
孩子有时候也会跟我一起挑选食材,他总喜欢挑战新鲜的食物,经常挑一些没买过的食材,这次就让我买了一袋冷冻的鸟贝肉。取菜回来的时候,看到这鸟贝肉,一下子不知道怎么做,美食网站上能搜到的做法并不多。
于是打电话向做厨师的表哥请教做法,表哥一听我买了鸟贝肉,当场就笑了,问我为什么要买这个食材,说每次有人在饭店点这道菜,都要被后厨骂半个小时。因为清理鸟贝肉要花不少的时间,要把鸟贝肉一个个剪开,用流动水把里面的内脏和脏东西全部冲洗干净,略有一些费时间。
既然买了,那就不能浪费,表哥告诉我,鸟贝肉凉拌或者爆炒都很不错。如果是爆炒,搭配辣椒炒,香辣下饭,特别的美味。家里冰箱里还有青线椒和泡椒,那就来个香辣鸟贝肉吧。做出来果然很好吃,味道真是太赞了。
说起鸟贝肉,它是一种高蛋白低脂肪的贝类食材,除了含有蛋白质,还有锌、硒、碘、维生素B12等营养,在适量的前提下,经常吃一点鸟贝肉有助于增强免疫力,尤其是它含有较高的碘,能促进新陈代谢,尤其适合年过35岁的人群食用。
下面就给大家分享一下香辣鸟贝肉的做法,需要准备的食材有:鸟贝肉 150克,青线椒 4个,泡椒 适量,生姜 少许,大蒜 3瓣,料酒 1大勺,食用油 适量,生抽 1勺,盐 适量。
鸟贝肉从顶端剪开,清理干净内脏,加入一大勺料酒腌制5分钟,倒掉水分。
腌鸟贝肉的同时,把大蒜拍扁去皮切颗粒,生姜去皮切丝,泡椒切丝,青线椒斜着切成长段。如果不太能吃辣,可以把青线椒换成肉质厚实的灯笼菜椒。
热锅放油,放入姜丝、大蒜和泡椒丝炝锅,翻炒出香味。
加入鸟贝肉翻炒断生,加入生抽翻炒到微微上色。
加入青线椒翻炒断生,加适量的盐调味,翻炒均匀,一道营养好吃的香辣鸟贝肉就做好了。